Сказки на ночь
Помните, детям всегда нужны забавы, и если не спать в данный момент интереснее, они будут сопротивляться. Они не хотят ничего пропустить. В нашей семье отправление ко сну почти всегда удовольствие, но иногда и борьба. Сделайте так, чтобы укладывание спать было особым и забавным — только спокойно — забавным. Оставляйте любимые сказки только на вечер, с условием, что сказка будет, если ребенок в установленное время будет лежать в постели. Можно рассказывать придуманные вами истории.
Наибольший убаюкивающий эффект имеют рассказы, где содержится счет или повторение. Выберите героев любимой сказки своего ребенка и начните путешествие по длинной истории: Винни-Пух и Тигр пошли на рыбалку, и они поймали одну голубую рыбку, потом две красные, потом три зеленые. Конечно, подобные перечисления следует сопровождать рассказом о том, как они плыли в лодке, как искали приманку, как насаживали ее на крючок, забрасывали удочку и так далее. Винни-Пух и Тигр удачно порыбачили, если им удалось поймать больше полдюжины рыбок, прежде чем ваш ребенок уснул.
Ритуал укладывания спать создает в мозгу ребенка стереотип — за ним следует сон, помогает детям расслабиться и привыкнуть к этой мысли. Прежде чем вы начнете повествование, напомните ребенку, что сказка будет, но при условии, что он будет лежать спокойно. (Удостоверьтесь, что к тому времени он в достаточной степени устал.) Этот вечерний ритуал сопровождается определенными условиями. Можно использовать в качестве приманки то, что любит ваш ребенок. Вечернее послушание это вознаградит. Наблюдения Марты. Работая над этой книгой, мы поняли, что единственный способ справиться с нашей маленькой полуночницей — учесть ее состояние неготовности спать.
Добавить комментарий
Читайте на нашем сайте...